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孕妇能吃青橘子吗
补充说明：孕妇能吃青橘子吗
a******W 2021-10-29 17:25
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用青橘子。
青橘子含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，有利于胎儿生长发育，并且其口感酸甜可口，能够缓解孕期食欲下降的情况。但是需要注意的是，如果孕妇存在妊娠期糖尿病或者妊娠期高血压，则需要谨慎食用，因为青橘子中含有一定的糖分和钠元素，过多摄入可能会引起血糖波动或者血压升高等不良后果。此外，对于有过敏史的孕妇而言，也不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。
如果孕妇有妊娠期糖尿病或妊娠期高血压病史，应减少青橘子的摄入量，以避免血糖升高或血压波动。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持规律作息，适当运动，有助于身体健康和胎儿健康。
2024-04-11 01:07
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