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胃寒怎么养胃
补充说明:胃寒怎么养胃
2021-07-20 15:51
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胃寒可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式养胃。
1、饮食调理
胃寒患者要注意饮食规律,多吃清淡易消化的食物,如小米粥、南瓜粥等,避免食用辛辣刺激、生冷的食物,如辣椒、冰淇淋等。
2、物理治疗
胃寒患者可以通过热敷、艾灸等方法,促进胃部血液循环,缓解胃部寒冷的症状。
3、药物治疗
如果胃寒症状比较严重,可以在医生的指导下服用香砂养胃丸、附子理中丸等药物治疗,可以起到温中和胃的作用。
除此之外,还可以通过运动调理、中医理疗等方式养胃。如果出现胃部疼痛、呕吐等症状,要及时到正规医院就诊治疗,以免延误病情,损害身体健康。
2023-07-23 01:07
举报胃寒患者在日常生活中要注意保暖,多吃一些温补的食物,能够滋养胃寒。胃寒可能是由于生活中饮食不注意、暴饮暴食,长期饮食不规律、生活压力大等都会导致胃寒。日常生活中膳食要营养均衡,容易消化、吸收,比如面条、粥等,还可以多煲一些汤类食物,不吃辛辣刺激性生冷食物、烟酒,还要注意保暖。如有需要,可通过热敷缓解胃部不适。
2021-07-29 16:45
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。
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