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孕晚期可以喝椰子汁吗
补充说明：孕晚期可以喝椰子汁吗
2021-10-28 18:17
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
孕晚期可以喝椰子汁。但是不要喝太多，因为椰汁偏凉性，含有大量葡萄糖和果糖，所以身体寒冷、血糖高的孕妇不能经常喝椰汁。此外若是经过加工的椰奶需要谨慎购买，含糖精和防腐剂的椰子制品不推荐孕妇食用，椰汁可以补充孕妇和胎儿所需的营养，新鲜椰汁含有大量植物蛋白、人体所需的17种氨基酸等。
2022-03-09 10:29
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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