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孕期喝椰子汁的好处
补充说明：孕期喝椰子汁的好处
2021-10-28 18:15
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
孕期喝椰子汁的好处有提高身体抵抗力、防止便秘等。椰子汁营养丰富、富含蛋白质、氨基酸和维生素等优点，在怀孕中后期饮用椰子水可以促进消化、吸收和排便。虽然营养非常丰富，但在食用时应该小心。因为椰子汁含糖量也很高，还可以促进胃肠道消化和吸收，尤其是缓解便秘。但是糖分需要注意，长期食用会引起妊娠期糖尿病。
2022-07-06 06:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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