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头皮屑多怎么治疗偏方
补充说明：头皮屑多怎么治疗偏方
a******W 2021-10-28 18:20
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
头皮屑多可以考虑使用含硫洗发剂、应用茶树油、调整饮食结构、保持头皮卫生、适当补充维生素B6等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.使用含硫洗发剂
选用含有硫磺成分的洗发水清洗头发，通常每周一至两次。硫磺具有抑菌作用，可减少真菌感染导致的头屑；适合治疗由脂溢性皮炎引起的头皮出油、瘙痒及大量鳞状脱屑等问题。
2.应用茶树油
将适量纯正茶树精油稀释后涂抹于头皮，一般每日一次。茶树油能舒缓头皮炎症、减轻干燥与脱落；对于因头皮环境不健康造成的轻微头屑问题有积极效果。
3.调整饮食结构
平时注意多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。均衡饮食有助于维持头皮健康状态，减少因营养不良引起的相关问题如头屑增多。
4.保持头皮卫生
勤洗头，但不要过度清洁，一周3-4次为宜。头皮是人体最大的皮肤器官之一，其功能包括保护毛囊、促进头发生长以及调节油脂分泌。适当的清洁可以帮助去除多余的油脂和死皮细胞，从而减少头屑产生。
5.适当补充维生素B6
可通过口服维生素B6片或者通过食用富含维生素B6的食物来补充。维生素B6参与多种代谢反应，缺乏可能导致头皮屑增多。适当补充可以改善相关症状。
在治疗头皮屑的同时，应避免频繁使用过热的水洗头，因为高温会加剧头皮油脂的分泌，不利于头发表面的保护层形成。
2024-03-25 11:31
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简介：头皮屑的产生是一般的皮肤污垢，也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的，也是新陈代谢的结果。头皮屑过多，毛孔被堵塞，就造成毛发衰弱状态，容易细菌增殖，而刺激皮肤产生头痒问题。
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