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月子里可以芒果吗
补充说明：月子里可以芒果吗
a******W 2021-10-28 18:15
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子期间产妇可以适量食用芒果。
芒果中含有的膳食纤维能够促进肠道蠕动，预防产后便秘的发生；同时芒果还具有一定的镇静作用，有助于缓解产妇在分娩后的紧张情绪。但需注意不可过量食用，以免引起消化不良等问题。
对于过敏体质或既往有芒果过敏史者，应避免食用芒果，以减少可能发生的过敏反应。
建议产妇在食用芒果时观察自身是否出现过敏症状，并且在月子期间还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠。
2024-01-13 11:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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