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头皮屑多脱发怎么办

发病时间：不清楚

头皮屑多脱发怎么办

补充说明：头皮屑多脱发怎么办

a******W 2021-10-28 18:16

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精选回答(1)

于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

头皮屑多脱发可以考虑生活方式调整、使用含锌洗发水、口服维生素B6、抗真菌洗发液、激素类外用药膏等方法来治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括改善饮食习惯、减轻压力、保持充足睡眠等方面来实现。因为不良的生活方式可能导致头皮健康问题，进而影响头发质量；通过调整可减少相关因素的影响，从而缓解头皮屑多及脱发的症状。
2.使用含锌洗发水
选用含有锌成分的洗发水进行日常清洁护理。锌有助于促进头发生长并增强其韧性；此外还可帮助控制皮脂分泌，减少头皮屑产生。
3.口服维生素B6
口服维生素B6补充剂或食用富含此元素的食物如香蕉、燕麦片等。B族维生素对头发生长至关重要；缺乏该类物质会导致脱发等问题。适量增加摄入量可改善上述状况。
4.抗真菌洗发液
选择具有抗真菌作用的洗发产品进行清洗。真菌感染是引起头皮屑增多的原因之一；使用相应功能的洗发水能够有效地抑制或消除致病菌群，从而减少头皮屑数量。
5.激素类外用药膏
局部涂抹激素类药膏如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。这类药物能快速地减轻炎症反应，对于因脂溢性皮炎引起的头皮屑多有较好的效果。
需要注意的是，在治疗头皮屑的同时，应避免频繁使用电吹风、卷发棒等热工具损伤头发，同时还要保持心情愉悦，以免情绪波动导致内分泌失调而加重脱发症状。

2024-03-16 09:55