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孕妇为什么不能吃扁桃仁
补充说明：孕妇为什么不能吃扁桃仁
a******W 2021-10-27 16:12
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇不能吃扁桃仁、腰果、杏仁、花生、开心果等坚果，因为这些食物含有较高的脂肪和能量密度，过量摄入可能增加妊娠期糖尿病、高血压等疾病的风险。
1.扁桃仁
扁桃仁含有氰化物，而氰化物是一种有毒物质，过量摄入会导致中毒。如果孕妇大量食用扁桃仁，可能会导致胎儿出现缺氧、窒息等症状，严重时甚至会引发流产等不良后果。
2.腰果
腰果中含有丰富的脂肪以及碳水化合物，若孕妇过多进食易引起肥胖或血糖升高的情况发生。孕期体重增长过快可能增加妊娠期糖尿病、高血压等疾病的风险，不利于母婴健康。
3.杏仁
杏仁中含有的氢氰酸具有毒性，可抑制细胞呼吸酶的活性，使细胞无法获得足够的氧气，进而影响胎儿的生长发育。长期缺乏充足的氧气供应会影响胎儿的大脑和心脏发育，可能导致智力低下或其他器官功能障碍。
4.花生
花生中的蛋白质含量较高，且属于异体蛋白，食用后容易引起过敏反应。孕妇对花生过敏可能会通过胎盘传递给胎儿，导致胎儿出现过敏症状，如皮疹、瘙痒等。
5.开心果
开心果富含油脂，过量食用会导致能量过剩，转化为脂肪堆积于体内，从而引起肥胖的发生。肥胖是多种慢性病的危险因素，如高血压、高血脂等，还可能增加分娩并发症的风险。
建议孕妇平时注意营养均衡，避免食用生豆类食品。同时定期进行产前检查，监测胎儿状况，以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-03-09 11:34
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
