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酒精性脂肪肝怎么调理

发病时间:不清楚

酒精性脂肪肝怎么调理

补充说明:酒精性脂肪肝怎么调理

a******W 2021-10-27 16:11

酒精性脂肪肝 肝脏 肝脏功能 非甾体抗炎药

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

酒精性脂肪肝患者可以通过饮食调整、适量运动、戒酒等方法进行调理。若症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.饮食调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入,增加膳食纤维和蛋白质比例来改善肝脏代谢负担。有助于控制体重增长,促进体内多余脂肪消耗,减轻酒精对肝脏造成的损伤。
2.适量运动
选择适宜强度的有氧运动如快走、游泳等,每周至少三次,每次持续30分钟以上。可提高身体新陈代谢水平,在一定程度上帮助消耗掉体内的酒精及由其带来的有害物质,进而辅助减轻酒精性脂肪肝的症状表现。
3.戒酒
逐渐减少直至停止饮酒,对于长期酗酒者可能需要专业医疗干预。因为酒精本身是导致酒精性脂肪肝的关键因素,戒酒后肝脏功能得以修复,有助于恢复正常的脂质代谢。
患者应定期监测肝功能指标,以便及时发现并处理可能出现的并发症。此外,建议患者避免使用可能导致肝脏损害的药物,如非甾体抗炎药,以减少进一步的肝脏损伤风险。

2024-01-25 00:33

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