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孕期可以吃虾吗

发病时间：不清楚

孕期可以吃虾吗

补充说明：孕期可以吃虾吗

a******W 2021-10-27 16:11

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柯怀副主任医师阳新县人民医院

擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。

提问

孕期可以适量食用虾。
孕期适当进食虾能够为身体补充营养物质，促进胎儿健康发育。但需注意的是，如果对虾过敏则不宜食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。此外，妊娠期间饮食应多样化且均衡，以满足母体及胎儿的营养需求。
若孕妇对海鲜类食物存在过敏史，则不建议食用虾，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食要注重平衡与多样性，避免过量摄入高脂肪、高盐食物，并确保蛋白质和铁质的充足摄入。

2024-01-28 07:59