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茶树菇孕妇能吃吗
补充说明：茶树菇孕妇能吃吗
a******W 2021-10-27 16:09
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
茶树菇属于一种真菌类食物，其中含有较为丰富的膳食纤维、维生素D及钾元素等营养成分，具有较高的营养价值，一般情况下，健康人群可适量食用。
茶树菇中所含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用；而维生素D有助于身体对钙质的吸收与利用，进而达到补钙的目的。
如果孕期存在妊娠期糖尿病，则需要控制摄入量以避免血糖波动。
对于茶树菇的摄入，应考虑到个体差异以及可能存在的禁忌或限制，并在专业医疗人员指导下进行。
2024-03-15 10:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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