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婴儿便秘吃什么
补充说明：婴儿便秘吃什么
a******W 2021-10-27 16:09
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
婴儿便秘可以考虑食用燕麦、香蕉、西梅、苹果汁或菠菜泥来缓解症状。需要强调的是，这些食物对于婴儿的便秘症状可能有帮助，但并不能替代医生的治疗建议。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘情况。适量摄入燕麦可增加粪便体积，从而软化大便并促进排便。
2.香蕉
香蕉具有润肠通便的作用，能够有效缓解便秘症状。此外还可以补充身体所需的营养物质，如维生素、矿物质等。
3.西梅
西梅中含有丰富的天然植物纤维，能刺激肠道蠕动，促进排便。适当食用西梅可以帮助调节肠胃功能，预防便秘发生。
4.苹果汁
苹果汁含有一定量的果糖和有机酸，这些成分能够起到润滑作用，从而达到缓解便秘的效果。但需注意的是，长期或过量饮用可能会导致腹泻等问题出现。
5.菠菜泥
菠菜中富含大量叶绿素以及多种维生素和矿物质元素，能够为机体提供必要的营养成分的同时还能够起到一定的润肠通便效果。但是对菠菜过敏者不宜食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
需要注意的是，在添加辅食时应从少量开始，逐渐增加至正常饮食量。同时还要观察宝宝是否有过敏反应，以便及时处理。另外，家长平时要多关注孩子的排便情况，若长时间未得到改善，则需要带孩子到医院就诊治疗。
2024-02-29 13:54
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婴儿便秘（constipation)是一种常见病症，指大便干燥，隔时较久，有时排便困难。消化不良是婴儿便秘常见原因之一，一般通过饮食调理可以改善。饮食调理包括，改吃不含棕榈油的部分水解蛋白配方奶。
