发病时间：不清楚
产后吃西红柿好吗
补充说明：产后吃西红柿好吗
a******W 2021-10-26 18:40
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
西红柿是一种营养丰富的蔬菜，含有多种维生素和矿物质，适量食用对产妇有益。
西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用，可以帮助减轻产后身体疲劳和压力；此外，其还含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，预防便秘。但需要注意的是，由于西红柿属于寒性食物，因此不宜过量食用，以免引起腹泻等问题。
如果产妇对西红柿过敏，则不建议食用，否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应。
对于产后饮食，应遵循多样化且均衡的原则，确保摄入足够的蛋白质、铁质和钙质，以支持身体恢复和乳汁分泌。
2024-03-12 11:10
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
