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产后腰痛如何治疗
补充说明：产后腰痛如何治疗
a******W 2021-10-26 18:37
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
产后腰痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗、产后康复训练等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。可遵医嘱口服布洛芬、萘普生等。此药物适用于缓解轻至中度的急性腰背痛。需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，改善局部血液循环，从而缓解疼痛。可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物。此药物适用于因肌肉紧张导致的产后腰痛。在服用时应注意不宜驾驶机动车辆以及进行精细操作。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进局部血液循环和舒缓肌肉紧张。对于轻微的产后腰痛患者有较好的效果。实施前应确保无禁忌证，并按指导进行。
4.针灸治疗
针灸通过刺激特定穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。针灸可用于辅助治疗产后腰痛，但须由专业中医师操作。初次接受者可能会感到紧张或不适。
5.产后康复训练
产后康复训练旨在增强核心肌群力量，恢复脊柱稳定性，通常包括盆底肌锻炼和背部肌肉强化练习。适合所有产妇，在专业人士指导下进行，可根据个人情况调整难度。开始前应排除禁忌证。
产后腰痛还应注意休息，避免长时间站立或坐着不动，以免加重症状。若疼痛持续不缓解或者影响日常生活，建议及时就医咨询。
2024-04-25 06:57
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