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吃糖长痘痘吗
补充说明:吃糖长痘痘吗
a******W 2021-10-26 18:38
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大量摄入糖分可能会导致皮肤油脂分泌增多,从而引发痘痘的发生。
吃糖会导致体内胰岛素水平升高,进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂。这些多余的油脂可以堵塞毛囊,形成粉刺,进一步发展成炎症性痘痘。此外,高糖饮食还会降低表皮细胞的新陈代谢速率,影响角质层的正常脱落,导致角质堆积,阻碍毛孔的通畅,这也是引起痘痘的一个因素。
吃糖与长痘的关系因人而异,通常取决于个体的皮脂腺敏感度以及是否有控制好糖分的摄入量。
建议平时注意均衡饮食,避免过量摄入糖分,并保持良好的生活习惯,如适量运动、充足睡眠等,以减少痘痘的发生。
2024-01-06 22:15
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痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。