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骨盆后倾原因
补充说明：骨盆后倾原因
a******W 2021-10-26 18:38
骨盆 先天性髋关节发育不良 骨质疏松症 腰椎间盘突出症 肥胖
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
骨盆后倾可能是功能性姿势不当、先天性髋关节发育不良、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、肥胖等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的评估和治疗。
1.功能性姿势不当
长时间保持错误坐姿、站姿等，会导致肌肉失衡和骨骼受力不均，进而形成骨盆后倾。建议定期进行身体评估，调整坐姿和站姿，加强核心肌群锻炼，如腹肌和背肌训练。
2.先天性髋关节发育不良
先天性髋关节发育不良可能导致双侧股骨头不在同一水平线上，使骨盆倾斜以维持平衡。轻度畸形可采用穿戴支具矫正，严重者可能需要手术干预，如切开复位术。
3.骨质疏松症
骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨骼支撑能力下降，在受到轻微外力时容易发生骨折，导致骨盆变形。补充钙剂和维生素D是防治骨质疏松的重要手段，例如口服碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
4.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出压迫神经根，引起腰部疼痛并向下肢放射，为缓解疼痛而改变脊柱曲线，出现代偿性的骨盆后倾。非甾体抗炎药可用于缓解疼痛和炎症，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。对于反复发作且药物效果不佳者，可考虑微创介入治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术。
5.肥胖
体重增加会加重脊柱和骨盆的负担，促使机体调整重心以保持稳定，从而出现骨盆后倾的现象。减轻体重有助于改善症状，可通过饮食控制和运动相结合的方式实现减重目标，如合理膳食并配合适当有氧运动，如游泳、跳绳等。
针对骨盆后倾的情况，建议定期进行脊柱和骨盆功能评估以及X光检查，以便早期发现并处理相关问题。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免久坐不动，适当进行针对性的拉伸和强化练习也有助于改善症状。
2024-02-12 17:01
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
