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平底足走路痛,怎么办
补充说明：平底足走路痛,怎么办
a******W 2021-10-25 21:36
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
平底足走路痛可以考虑物理疗法、矫形鞋垫或鞋类调整、功能性锻炼等非手术治疗方法。如果症状持续或加剧，建议寻求矫形外科评估。
1.物理疗法
物理疗法包括按摩、拉伸和平衡训练，通常由专业人员指导，在定期周期内进行。这些方法有助于改善肌肉力量和柔韧性，减轻疼痛，但需要持之以恒地执行才能有效果。
2.矫形鞋垫或鞋类调整
选择合适的鞋垫或对现有鞋类进行调整，如加厚鞋跟垫或更换支撑更好的鞋款，通常在购买时完成。提供额外高度以抵消扁平足引起的前足下垂，减少行走时足部压力，缓解疼痛。适合日常穿着以辅助治疗。
3.功能性锻炼
针对性的功能性锻炼，如抗阻训练和平衡练习，应在专业人士指导下定期进行。增强小腿肌肉和足弓支持力，改善步态稳定性，从而减轻因足弓塌陷导致的不适感。
4.矫形外科评估
在矫形外科专家处进行评估，可能涉及临床检查、影像学检查等，以确定是否需要手术矫正。对于严重的平底足且保守治疗无效者，手术旨在恢复足弓结构和功能，解决长期步行引起的足部疼痛等问题。
建议定期复查以监测病情变化及治疗效果，必要时可咨询康复科医师进行进一步管理。平时应尽量减少长时间站立或负重活动，注意休息，适当抬高患肢也有助于促进血液循环，缓解不适症状。
2024-02-20 03:12
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
