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睡觉腿脚发麻是怎么回事
补充说明：睡觉腿脚发麻是怎么回事
a******W 2021-10-25 21:36
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孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
睡觉腿脚发麻可能是血液循环障碍、维生素B12缺乏、腰椎间盘突出、周围神经病变、糖尿病周围神经病变等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.血液循环障碍
血液循环障碍导致血液回流受阻，使下肢肌肉和软组织处于缺血状态。当肢体活动时，肌肉收缩增加，此时局部供氧不足，从而出现睡觉时腿脚发麻的症状。患者可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药物进行治疗，可以改善血液循环，缓解不适症状。
2.维生素B12缺乏
维生素B12是神经系统正常功能所必需的营养素，其缺乏会导致神经髓鞘形成受损，影响神经信号传导，进而引起手脚麻木等症状。补充维生素B12是治疗维生素B12缺乏症的主要方法，可通过口服或注射方式给予患者维生素B12制剂，如维生素B12片、甲钴胺片等。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊或者神经根，导致神经支配区域出现异常感觉，包括麻木、刺痛等。对于轻度的腰椎间盘突出，可以通过牵引疗法来缓解压力；重度则需要手术切除突出部分，例如椎间孔镜微创手术。
4.周围神经病变
周围神经病变是指由外周神经损伤引起的疾病，睡眠状态下长时间不动，可能导致神经受到压迫而诱发上述现象发生。患者可在医生指导下服用营养神经类药物进行调理，比如维生素B12片、甲钴胺片等。
5.糖尿病周围神经病变
高血糖水平导致神经细胞内糖基化终产物积累，损害神经结构和功能，引发一系列临床表现，包括下肢麻木、刺痛感等。控制血糖水平是关键，可通过饮食调整和药物治疗实现，如遵医嘱使用胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等胰岛素制剂进行治疗。
建议定期进行神经系统检查以及血糖监测，以评估病情变化。日常生活中注意保持良好的姿势，避免久坐或长时间维持同一姿势，有助于减轻腿部麻木的症状。
2024-02-02 10:22
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维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2～5mg，大部分贮存于肝脏，约为体内总贮存量的80%，其余存在于肌肉、皮肤和骨组织，少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于它是骨髓造血所需的重要物质。
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