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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心理疾病可能由遗传因素、生物化学因素、心理社会因素、人格特质、生活事件压力等引起,这些因素综合作用可能导致个体的心理健康出现问题。面对这种情况,建议寻求专业心理医生的帮助,以获得适当的评估和治疗。
1.遗传因素
某些心理疾病的易感性可能通过家族中的基因传递给个体,导致相似的心理健康状况。例如抑郁症,可以使用抗抑郁药物进行治疗,如氟西汀、舍曲林等。
2.生物化学因素
大脑内神经递质失衡可能导致情绪调节障碍和认知功能缺陷,进而诱发相关的精神病理现象。针对此类情况,可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行缓解。
3.心理社会因素>
长期应激源、创伤后经历或不良环境暴露可能导致个体出现适应性障碍,从而增加罹患心理疾患的风险。常用的心理支持方法包括心理咨询、认知行为疗法等非药物干预手段,旨在帮助个体识别并改变负面思维模式。
4.人格特质
特定的人格特征,如高焦虑水平或低自尊心,可能使个体更容易受到心理压力的影响而发生心理健康问题。建议患者可以通过放松训练、冥想等方式来改善症状。此外,还可以寻求专业心理医生的帮助。
5.生活事件压力
重大生活变故,如失业、离婚或亲人离世,可能会触发强烈的应激反应,导致短期或长期的心理健康问题。对于这类问题,临床上常用的治疗方法是心理疏导,可通过倾听、鼓励和支持来减轻患者的负担。
心理健康的维护需要关注日常生活中的各种风险因素,定期的心理评估和体检有助于早期发现潜在的问题。建议保持均衡饮食,规律运动,保证充足睡眠,以促进身心健康。

2024-02-15 04:22

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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