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十个月婴儿睡觉不踏实怎么回事
补充说明：十个月婴儿睡觉不踏实怎么回事
a******W 2021-10-25 21:34
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
十个月婴儿睡觉不踏实可能是维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛或饥饿导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
由于日晒不足、摄入不足或吸收不良导致皮肤合成的维生素D减少，影响钙磷代谢，使血钙下降，引起神经兴奋性增高。可通过补充维生素D滴剂和多晒太阳进行改善。
2.缺钙
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增强，从而出现夜间惊醒、烦躁不安等症状。可以适当食用含钙量较高的食物如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物补钙。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，可能由心理压力、环境因素或其他健康问题引起。这些问题可能导致大脑过度活跃，干扰正常睡眠过程。睡前保持放松可以帮助缓解睡眠障碍，建议建立规律作息时间，创造安静舒适的睡眠环境。
4.肠绞痛
肠绞痛是肠道平滑肌阵发性痉挛引起的腹部不适，可伴随腹胀、腹泻等症状。内脏神经反射至中枢神经系统，引起疼痛感。可顺时针按摩宝宝肚子促进排气减轻不适感，也可使用西甲硅油乳剂、颠茄磺苄啶片等药物治疗。
5.饥饿
饥饿状态下，血糖水平降低，会引起交感神经兴奋，进而导致心率加快、出汗、手足颤抖等一系列生理反应，这些反应可能会间接影响睡眠质量。睡前适当喂食有助于缓解饥饿状态，但不宜过饱以免影响消化系统功能。
针对十个月婴儿的睡眠问题，家长应注意调整婴儿的日间活动强度和内容，以促进昼夜节律形成。必要时，可在医师指导下通过X光检查、微量元素检测等确定是否存在维生素D缺乏以及缺钙的情况。
2024-01-12 04:19
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
血塞通片
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻，中风偏瘫，心脉瘀阻，胸痹心痛；脑血管病后遗症，冠心病、心绞痛属上述证候者。
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