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腿骨折了吃什么营养品
补充说明：腿骨折了吃什么营养品
2021-10-24 21:33
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徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
腿骨折了建议吃含蛋白质、含钙、含维生素等比较多的营养品。蛋白质 ，例如蛋白粉、蛋黄粉或牛奶，都可以提供人体需要的蛋白质。含钙比较高的食物，如海产品、骨头汤、排骨汤等，如排骨炖豆腐、鲫鱼炖豆腐等，也可以吃含钙比较高的营养品。含维生素比较多的比如21金维他、金施尔康等，都含有29-31种维生素，能够提供机体需要的维生素。
2022-02-25 15:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
