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母乳多长时间吸一次比较好
补充说明：母乳多长时间吸一次比较好
a******W 2021-10-24 19:50
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
母乳多长时间吸一次比较好，通常没有明确的时间规定，一般建议2-3个小时吸一次，但具体时间也要根据产妇的身体情况来决定。
母乳喂养是比较常见的一种喂养方法，主要是将乳房内的乳汁排空，有利于乳汁分泌，促进婴儿的生长发育。产妇在哺乳期内，由于体内的泌乳素水平较高，可能会刺激乳腺分泌乳汁。此时可以2-3个小时吸一次母乳，有助于促进乳汁的分泌。但由于产妇的身体情况不同，乳汁分泌量以及婴儿的吃奶量不同，因此，具体时间也要根据产妇的身体情况来决定，如果产妇的身体比较虚弱，乳汁分泌量比较少，可能需要3个小时左右吸一次母乳。如果产妇的身体情况比较好，乳汁分泌量比较多，可能2个小时左右就需要吃一次母乳。
在哺乳期间，产妇一定要保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。同时还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，但应避免吃辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免影响乳汁的质量，不利于婴儿的生长发育。如果产妇在哺乳期间出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-10-25 02:05
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
