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孕妇能不能吃西梅水果
补充说明：孕妇能不能吃西梅水果
a******W 2021-10-24 19:52
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇可以适量食用西梅。
西梅含有丰富的维生素A、C以及铁、钾等矿物质，有助于增强免疫力和维持身体健康。此外，西梅还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。但需要注意的是，过量摄入可能会导致腹泻等问题，因此建议适量食用。
如果孕妇对西梅过敏，则不能食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等症状。
对于孕期饮食，应遵循多样化的原则，确保营养均衡，并避免高糖、高脂食物的过度摄入，以减少妊娠期糖尿病和其他并发症的风险。
2024-02-06 21:50
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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