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脂肪过多的危害
补充说明：脂肪过多的危害
a******W 2021-10-24 19:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂肪过多可能导致肥胖症、心血管疾病、糖尿病、骨关节炎和睡眠呼吸暂停综合征。
1.肥胖症
肥胖症是因为能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪积累过多。肥胖症患者容易出现高血脂、高血压等代谢异常，进而增加患心血管疾病的风险。
2.心血管疾病
脂肪过多会引发脂质代谢紊乱，血液黏稠度增高，从而影响血液循环，诱发心血管疾病。心血管疾病的常见症状包括胸痛、心悸和呼吸困难，严重时可能导致心肌梗死或脑卒中。
3.糖尿病
脂肪过多会导致胰岛β细胞功能受损，长期处于高水平的游离脂肪酸状态，可引起胰岛素抵抗，进而诱发糖尿病的发生。糖尿病患者的典型症状是多尿、多饮、多食和体重减轻，长期未控制的高血糖水平还会导致神经和肾脏损伤。
4.骨关节炎
脂肪过多会加重膝关节负担，使关节软骨磨损加剧，加速退行性变进程，从而增加罹患骨关节炎的概率。骨关节炎患者可能出现关节僵硬、肿胀、疼痛等症状，尤其是在早晨起床后或者长时间静止不动后更为明显。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠呼吸暂停综合征可能与肥胖引起的气道周围组织松弛有关，当肥胖者睡觉时，颈部肌肉松弛，舌根后坠，导致气道受阻，引起呼吸暂停。该病的症状包括打鼾、短暂停止呼吸、白天嗜睡和记忆力减退。严重的病例可能会导致高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等并发症。
预防肥胖应采取均衡饮食和适度运动相结合的方式，避免食用高热量食物如炸鸡块，同时增加有氧运动如快走，以减少脂肪堆积。
2024-03-06 03:10
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重，体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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