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学前儿童肥胖症发生的主要原因
补充说明:学前儿童肥胖症发生的主要原因
a******W 2021-10-24 19:49
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学前儿童肥胖症发生的主要原因可能包括遗传因素、饮食习惯不当、运动不足、睡眠不足以及内分泌紊乱。鉴于肥胖症可能影响儿童的健康发育,建议家长关注并采取适当措施。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性,若父母或其他亲属有肥胖病史,则子女患肥胖症的风险增加。因此,针对这类人群,建议定期监测体重变化,以早期发现并干预。
2.饮食习惯不当
不良饮食习惯可能导致能量摄入超过身体所需,长期积累导致肥胖。对于这种情况,家长应注意调整孩子的饮食结构,减少高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果等低热量食品的比例。
3.运动不足
缺乏体育锻炼会导致机体消耗的能量小于摄入的能量,从而引起肥胖的发生。对此,可以通过增加孩子的日常活动量来改善,如鼓励孩子多进行户外玩耍或参加体育活动。
4.睡眠不足
睡眠不足可能影响体内激素水平和新陈代谢,进而促进脂肪储存。保证充足的睡眠时间有助于维持正常的代谢状态。建议学前儿童每天保持8-9小时的睡眠时间。
5.内分泌紊乱
某些内分泌疾病如甲状腺功能减退症可引起基础代谢率降低,导致能量消耗减少而转化为脂肪储存。内分泌相关疾病的治疗需遵医嘱使用药物,例如甲亢患者可以服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药进行治疗;甲减则需要补充甲状腺素替代疗法,常用药物包括左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
此外,建议定期带孩子进行身高、体重以及体脂百分比等指标的监测,以便及时了解孩子的生长发育状况。必要时,医生可能会建议进行血糖、血脂、血压等方面的检查,以排除其他潜在的健康问题。
2024-01-10 18:24
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肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。
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