首页> 内科> 神经内科> 睡醒后仍感觉疲劳是怎么回事

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

睡醒后仍感觉疲劳可能是睡眠呼吸暂停、贫血、甲状腺功能减退、糖尿病或慢性肾衰竭等疾病的表现。这些疾病都可能导致身体得不到充分休息,从而感到疲倦。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊。
1.睡眠呼吸暂停
睡眠期间上气道肌肉收缩导致气流部分或完全停止,引起低氧血症和睡眠中断,持续存在这种状态会导致白天感到疲倦。患者可在医生指导下使用口腔矫正器、佩戴呼吸机等设备来改善通气状况。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白浓度降低,导致身体组织供氧不足,从而引起乏力、疲劳等症状。纠正贫血的方法包括补充铁剂、维生素B12等营养素以及输血治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退时,甲状腺激素合成与分泌减少,影响机体新陈代谢,使能量消耗减少,进而出现嗜睡现象。甲减通常需要药物替代疗法进行治疗,例如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
4.糖尿病
高血糖状态下,葡萄糖无法被充分利用,导致脂肪分解增加,产生较多乳酸堆积于肌肉中,此时需大量胰岛素才能将血糖降至正常水平,而此过程耗能较大,所以会出现睡醒后仍然感到疲惫的情况。控制血糖是治疗的关键,可通过口服降糖药如二甲双胍、格列齐特等,严重者可能需要注射胰岛素。
5.慢性肾衰竭
慢性肾衰竭会影响肾脏清除废物和多余的水分的能力,导致毒素在体内积累,这些毒素可以干扰中枢神经系统的正常功能,使人感到疲劳。管理慢性肾衰竭主要是通过限制蛋白质摄入量、控制血压和使用透析等方式。对于晚期尿毒症患者,可考虑行腹膜透析或血液透析以帮助排除体内的废物和液体。
针对睡醒后仍感疲劳的症状,建议进行睡眠监测、甲状腺功能测定、空腹血糖检测以及肾功能检查,以评估是否存在潜在的睡眠障碍或其他代谢异常。日常生活中注意保持规律作息,避免过度劳累,均衡饮食并定期锻炼,有助于改善症状。

2024-02-24 02:09

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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