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腰背疼痛怎么缓解
补充说明：腰背疼痛怎么缓解
a******W 2021-10-23 18:51
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
腰背疼痛可以采取热敷疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、椎间盘减压术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温热湿毛巾对腰部及背部区域进行温度控制，每次15-20分钟，每日数次。提高局部血液循环，促进炎症因子代谢和吸收，从而减轻因腰背肌劳损引起的酸胀感和轻微肿胀。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.肌肉松弛剂
通过口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等药物，达到放松肌肉的目的。此类药物能降低肌肉紧张度，改善肌肉僵硬状态，从而缓解由腰背肌痉挛导致的不适。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围或其附近组织内，暂时阻断神经传导的一种方法，在门诊下完成。此措施用于治疗由坐骨神经根压迫所致的放射性腿痛。通过减少神经根刺激，缓解相应部位的不适感觉。
5.椎间盘减压术
椎间盘减压术是一种开放手术，通常采用全身麻醉，在医生指导下切除突出的椎间盘组织以减轻压力。适用于长期存在且保守治疗无效的腰椎间盘突出症。该手术旨在解除神经压迫，恢复脊柱稳定性和功能。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以免加重腰背负担。同时应调整睡眠姿势，选择合适的床垫和枕头高度，以提供良好的支撑，有助于缓解腰背疼痛。
2024-04-04 11:53
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