发病时间：不清楚
身体的脂肪比例是多少为正常
补充说明：身体的脂肪比例是多少为正常
a******W 2021-10-23 18:54
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
脂肪含量通常通过体脂率来衡量，体脂率是指人体内脂肪重量占体重的百分比，正常范围因年龄、性别等因素而异。体脂率随年龄增长而增加，成年男性体脂率约15%-18%，成年女性体脂率约20%-24%。过高的体脂率可能表明肥胖或代谢综合征，而过低的体脂率可能与营养不良或运动不足有关。对于体脂率过高的人群，建议调整饮食结构，减少高热量食物摄入，增加运动量。对于体脂率过低的人群，应注意保证足够的能量摄入，避免过度节食或度运动。
无论体脂率是否正常，都应定期监测并采取适当的干预措施以维持健康的身体组成。
2024-01-25 08:36
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
健康问答
