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枕大神经痛应该注意什么
补充说明：枕大神经痛应该注意什么
a******W 2021-10-23 18:54
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
枕大神经痛患者应该注意休息、注意保暖、避免不良习惯、遵医嘱用药、注意饮食等。枕大神经痛是指由于多种原因导致枕大神经受到刺激或者损害，进而导致患者出现枕大神经分布区域疼痛等症状。
1、注意休息
如果患者出现上述情况，在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。患者可以通过卧床休息的方式，减少运动对神经的刺激，从而缓解疼痛的症状。
2、注意保暖
患者在日常生活中要注意保暖，以免因受凉导致血管收缩，使枕大神经受到压迫，导致病情加重。患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。
3、避免不良习惯
患者在日常生活中要避免长时间低头，以免导致颈部肌肉紧张，加重疼痛的症状。患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑等，可以增强颈部肌肉的力量，进而改善疼痛的症状。
4、遵医嘱用药
患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片等药物，可以缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱外用酮洛芬凝胶、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物，可以减轻炎症，缓解疼痛症状。
5、注意饮食
患者在日常生活中要注意饮食，以清淡易消化的食物为主，可以多吃小米粥、南瓜粥、山药粥等食物，避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，以免加重病情。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-10-23 19:17
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枕大神经痛是指枕大神经分布范围内（后枕部）阵发性或持续性疼痛，也可在持续痛基础上阵发性加剧。
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