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转氨酶高怎么降
补充说明:转氨酶高怎么降
a******W 2021-10-22 21:38
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转氨酶高可以通过饮食调整、运动疗法、肝脏保护药物、酒精戒断、肝炎抗病毒治疗等方法来降低。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.饮食调整
通过减少摄入脂肪、糖类及加工食品,增加新鲜蔬菜水果比例来改善饮食结构。脂肪肝是导致转氨酶偏高的常见原因,而合理膳食有助于控制体重和血脂水平,进而减轻肝脏负担。
2.运动疗法
适量运动如快走、游泳可促进新陈代谢,但要避免剧烈运动以免加重肝脏负荷。持续规律地进行有氧运动能够提高身体免疫力和心肺功能,并帮助消耗多余热量及脂肪,间接起到保肝作用。
3.肝脏保护药物
选择性使用护肝药如水飞蓟宾片、复方甘草酸苷胶囊等,在医师指导下按说明书规定剂量服用。这些非处方药品具有抗氧化、抗炎效果,能辅助降低转氨酶数值并缓解相关不适症状。
4.酒精戒断
如果患者存在长期饮酒史,则需要首先进行酒精戒断,通常可以通过逐渐减少饮酒量或者直接停止饮酒的方式来实现。因为长期酗酒会导致肝细胞受损,从而引起转氨酶升高。因此,酒精戒断可以帮助减轻肝脏的损伤程度,有利于降低转氨酶水平。
5.肝炎抗病毒治疗
针对乙型肝炎病毒感染引起的转氨酶升高,可遵医嘱使用拉米夫定片、恩替卡韦片等核苷类似物进行抗病毒治疗。这类药物能够抑制乙肝病毒复制,改善病情进展速度,从而降低转氨酶水平。
需要注意的是,上述措施应在医生指导下进行,避免自行盲目用药造成不良后果。此外,对于转氨酶升高的患者,应避免食用可能对肝脏产生负面影响的食物,如含有黄曲霉毒素的花生及其制品。
2024-02-28 04:30
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