发病时间：不清楚
多少周开始补dha
补充说明：多少周开始补dha
a******W 2021-10-22 21:38
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
通常情况下，孕妇在怀孕16周之后可以开始补充DHA。
DHA是一种不饱和脂肪酸，是人体大脑神经系统生长发育所需要的一种营养成分，在人体大脑皮层中的含量比较高，是神经系统细胞生长的主要成分，也是神经系统细胞生长的一种成分，可以促进胎儿的大脑发育，也可以促进胎儿的视网膜发育。在怀孕期间适当补充DHA，可以促进胎儿的视网膜发育，也可以促进胎儿的大脑发育，还可以促进胎儿的视神经发育，在一定程度上还可以预防孕妇出现抑郁症。一般建议孕妇在怀孕16周之后开始补充DHA，但具体的时间还需要根据孕妇的身体状况进行判断。如果孕妇身体比较虚弱，可以适当延后补充DHA的时间，但如果孕妇身体比较强壮，可以在怀孕期间遵医嘱适当补充DHA。
在日常生活中，孕妇还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含钙元素的食物，也可以多吃富含铁元素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
2021-10-23 04:06
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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