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乳房下垂按摩会提升吗
补充说明：乳房下垂按摩会提升吗
a******W 2021-10-22 21:38
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
乳房下垂通常需要综合治疗才能有效改善，如适当的运动、营养支持及物理疗法。
针对胸部肌肉和韧带的锻炼有助于增强支撑力，而营养支持则可辅助维持乳房结构的健康状态；物理疗法如电刺激也可起到一定的作用。
对于轻度至中度的乳房下垂，通过定期的胸肌锻炼、合理的饮食调整以及保持良好的睡眠习惯等非手术方法可能有所帮助。
在考虑任何非手术或手术矫正措施前，建议咨询专业医师以评估个人状况，并制定最适合的方案。
2024-03-09 02:07
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
