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反复落枕是什么原因
补充说明:反复落枕是什么原因
a******W 2021-10-22 21:38
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反复落枕可能是睡眠姿势不当、枕头过高、颈部肌肉劳损、颈椎病、甲状腺功能亢进症等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致局部血液循环受阻,从而引起脖子疼痛、僵硬等症状。调整睡姿是缓解症状的一种方式,建议选择合适的枕头高度和硬度,避免长时间保持同一姿势。
2.枕头过高
使用过高的枕头会使头部处于过度仰伸的状态,导致颈部肌肉长期紧张而出现落枕的情况发生。对于存在落枕的人群而言,应减少枕头的高度以达到放松的效果。
3.颈部肌肉劳损
颈部肌肉劳损多由长时间低头工作或不良姿势引起,使颈部肌肉处于持续收缩状态,久之可形成慢性的炎症反应,进而诱发落枕的发生。患者可通过热敷的方式促进血液循环,改善不适症状。
4.颈椎病
颈椎病通常由于年龄增长、外伤等原因导致椎间盘退行性变引起的。当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时,会引起颈部疼痛和僵硬感,进而导致反复落枕的现象发生。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻颈椎病患者的疼痛和肿胀。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素产生过多,造成机体代谢活动加快,神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合症。此时由于交感神经系统兴奋性增加,容易导致肌肉痉挛,所以会出现反复落枕的症状。甲亢患者可以遵医嘱服用甲巯咪唑片进行治疗,能够抑制甲状腺激素合成,缓解不适症状。
针对反复落枕的情况,建议定期进行颈部肌肉力量训练以及灵活性练习,以增强颈部支撑并预防不适。同时,推荐进行X光检查或MRI扫描,排除潜在的骨骼异常或结构改变。
2024-03-26 17:00
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人们在工作或日常生活中,由于某种原因突然头颈扭闪,肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉,导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂;也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤;还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群:所有人群
典型症状: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查: 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)
消痛贴膏
活血化瘀,消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等)的局部对症止痛治疗。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。
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