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腰背肌损伤怎么办
补充说明：腰背肌损伤怎么办
a******W 2021-10-22 21:36
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
腰背肌损伤可能是由于不良的生活习惯、受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等原因导致，需要根据病因进行治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作、不正确的坐姿等，可能会导致腰背部的肌肉长期紧张从而出现损伤的情况。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以在医生指导下通过按摩的方式，缓解肌肉紧张的情况。
2、受凉
如果患者长期处于寒冷的环境中，并且不注意自身保暖，可能会导致腰背部的肌肉出现痉挛的情况，从而引起损伤的情况。建议患者可以通过热敷的方式，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗。
3、腰肌劳损
腰肌劳损主要是由于腰部肌肉急性损伤、炎症等因素引起的腰部疾病。患者一般会表现为腰部疼痛、活动受限等症状。建议患者可以通过针灸、红外线治疗等方式缓解症状。必要时，患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变、损伤等因素引起的腰椎疾病。由于腰椎间盘突出症会导致腰椎间盘压迫局部神经，患者可能会出现腰背肌损伤的情况。建议患者可以通过牵引的方式，使椎间盘复位，减轻对局部神经的压迫。必要时，患者也可以通过椎间孔镜髓核摘除术的方式进行手术治疗。
5、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是一种常见的骨质增生，是人体衰老的一种正常现象，主要是因为人体的衰老，骨质会发生退行性改变，从而出现骨质增生。增生的骨质刺激周围软组织，产生无菌性炎症，从而导致腰背肌损伤的情况。患者可以通过超短波电疗法、红外线疗法等方式缓解症状。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2021-10-23 00:06
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慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。
多发人群：长期保持坐姿者，中老年人
典型症状： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
临床检查： 腰酸背痛 腰酸 劳累时腰部酸痛或胀痛 产育过多后腰痛 弯腰时腰痛
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 3000元）
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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