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治疗停经
补充说明：治疗停经
a******W 2021-10-22 21:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
治疗停经可以考虑激素疗法、营养补充、生活方式干预、精神压力减轻或中药调理等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.激素疗法
激素疗法通常包括雌孕激素替代疗法，通过口服、贴片或注射等方式给药，根据患者个体差异制定方案。此方法可模拟自然月经周期，缓解绝经相关症状如潮热、情绪波动等，从而间接改善停经现象。
2.营养补充
营养补充涉及维生素D、钙质及铁元素等必要矿物质的摄取，建议采取平衡饮食并考虑膳食补充剂。这些微量营养素有助于骨骼健康，预防骨质疏松症，并支持整体内分泌系统运作；对绝经期女性尤为重要。
3.生活方式干预
生活方式干预包括规律运动、均衡饮食以及充足睡眠，具体计划应由医师指导。健康的生活方式有助于维持机体正常功能，减少因代谢异常导致的停经风险；且可促进心理健康，进一步优化生活质量。
4.精神压力减轻
精神压力减轻需从认知调整、放松训练及社交支持等方面综合考虑，并配合心理咨询师的工作。持续的心理压力可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能活动，因此减轻压力水平有利于恢复正常的月经周期。
5.中药调理
中药调理需依据体质特点配制方剂，常见药材有当归、熟地黄、白芍等，在中医师指导下服用。传统医学认为停经多因气血不足所致，上述草药具有滋补肝肾、养血调经的功效；对于因气血虚弱引起的停经有益处。
停经后，尤其针对更年期症状明显的女性，建议定期进行心理评估和咨询，以帮助适应生理变化并应对情绪波动。适当的低强度运动如瑜伽或太极，有助于缓解潮热、提高心肺功能，但须注意避免度运动以防受伤。
2024-02-09 13:29
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
