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如何治疗脚垫

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如何治疗脚垫

补充说明:如何治疗脚垫

a******W 2021-10-22 21:37

脚垫 手术 肌肉 关节 疼痛 肿胀 矫正

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

治疗脚垫可以考虑矫形鞋垫、物理疗法、矫形外科手术等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫并将其放入鞋子内,通过调整足部姿势来改善步态和减轻足底压力。矫形鞋垫能够提供额外支撑,帮助纠正不正确的步态,减少因足部异常造成的不适感及进一步损伤风险。
2.物理疗法
配合医师指导进行针对性训练如平衡练习、柔韧性活动等;通常会在医院或康复中心完成一系列周期性锻炼。物理治疗有助于增强肌肉力量、改善关节灵活性以及提高整体身体协调能力;对于缓解由足部问题引发的疼痛、肿胀有积极作用。
3.矫形外科手术
在专业医生指导下评估是否需要进行矫正手术;若确定需做,则预约时间并在无菌条件下执行相应操作。手术旨在纠正足部结构异常,长期而言可有效预防因不当行走方式导致的多种并发症;术后应严格遵循医嘱做好护理工作。
建议定期更换鞋垫以保持其效果,并根据具体需求考虑使用定制化鞋垫。此外,患者平时还要注意休息,不要长时间走路或者站立,以免加重病情。

2024-02-05 21:46

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脚垫 (胼胝,膙子,老茧)

胼胝(callus,callosity)又称为老茧。是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手足皮肤局部扁平角质增生,为机体的保护性反应,一般无明显不适,通常对身体健康和工作无影响,解除原因后可消退。中医亦称胼胝,俗称膙子,脚垫。如《诸病源候论》手足发胼候记载:“人手足忽然皮厚涩而圆短如茧者,谓之胼胝。”其病因中医认为是手足长期摩擦、压迫、气血运行不畅,肌肤失养而成。

  • 多发人群:成年人,长时间运动行走者多发

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

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