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补充说明:孕妇可以吃红豆番薯糖水吗
2021-09-18 10:11
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孕妇可以适量食用红豆番薯糖水,但需注意均衡饮食。
红豆番薯糖水中的红豆富含膳食纤维和铁质,有助于促进肠道蠕动和预防孕期贫血;番薯则提供碳水化合物和维生素,为孕妇提供能量和营养支持。然而,孕妇在饮食上需要考虑全面,避免单一食物过量摄入导致营养失衡,因此在食用红豆番薯糖水的同时,应确保摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,以维持孕期健康。
2021-09-27 15:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。