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坐月子能不能吃猪大肠
补充说明：坐月子能不能吃猪大肠
2021-09-18 10:11
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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲
擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。
提问
坐月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期是可以吃猪大肠的，但是需要注意适量。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，在此期间产妇的身体会比较虚弱，而猪大肠中含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌，在一定程度上还可以增强自身的免疫力。但是猪大肠属于一种比较难消化的食物，食用过多以后，可能会出现腹胀、腹痛等症状，严重时还会伴有恶心、呕吐的现象，所以在食用时一定要注意适量。
在日常生活中，产妇要注意饮食健康，可以多吃一些清淡易消化的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，但是避免吃辛辣刺激性的食物。同时也要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免影响到身体的恢复。
2021-09-26 18:40
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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