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感冒了可以吃荞面吗
补充说明:感冒了可以吃荞面吗
2021-09-18 10:11
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感冒了一般可以吃荞面。
荞面是一种粗粮,含有丰富的碳水化合物、维生素、膳食纤维等营养物质。感冒时适量吃荞面可以补充身体所需营养,而且荞面含有的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化和吸收,还可以促进食物残渣的排出。因此,感冒时可以适量吃荞面。
需要注意的是,患者应避免一次性吃过多荞面,以免加重胃肠道负担,引起消化不良。另外,建议患者日常要注意清淡饮食,可以适量吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、梨、生菜等,避免吃辛辣、油腻的食物,如辣椒、肥肉等,以免影响病情恢复。
2021-09-30 12:01
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。