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小孩子吃多了草莓会不会上火
补充说明：小孩子吃多了草莓会不会上火
2021-09-18 10:11
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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲
擅长：肺炎，腹泻，支原体感染，慢性咳嗽，过敏性紫癜，血小板减少性紫癜，川崎病，传染性单核细胞增多症，新生儿黄疸，新生儿败血症，新生儿肺炎
提问
小孩子们偶尔吃多了草莓一般不会上火。
上火是指身体内热气过盛，出现口干、咽痛、便秘等症状。因为草莓是凉性水果，适量食用有助于清热解毒，只要不频繁大量食用，就不会导致体内阴阳失衡。若孩子经常大量食用草莓，可能会增加上火的风险，此时需注意观察是否出现上火症状。这是因为草莓中的糖分较高，过多摄入可能导致体内热量积聚，从而引发上火现象。
建议家长控制孩子的草莓摄入量，避免过度依赖草莓作为甜食来源。同时，应保持均衡饮食，多摄入富含纤维的食物，以促进消化和排便，预防上火的发生。
2021-09-26 18:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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