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补充说明:油茶油的功效与副作用
2021-07-02 18:33
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油茶油具有补充体力、缓解疲劳等功效,食用过多的油茶油可能会出现呕吐、便秘等副作用。如果适当地食用油茶油,通过油茶油可以起到润滑肠道、软化粪便的作用,同时在润肠通便、预防和降低便秘发生的风险方面也起着有效的作用。油茶油中含有丰富的维生素E,食用油茶油在美容养颜等方面也有着很好的功效。
2021-07-03 18:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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