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9岁儿童长期便秘怎么调理
补充说明：9岁儿童长期便秘怎么调理
2021-08-30 17:01
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精选回答(1)
王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
9岁儿童长期便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
9岁儿童长期便秘可能是由于饮食过于精细、缺乏膳食纤维、饮水较少等原因所导致，因此可以通过饮食调理的方式进行改善。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、荞麦等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，也能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、运动调理
在日常生活中可以适当进行运动，比如跑步、跳绳、打球等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
3、药物调理
如果儿童便秘比较严重，通过饮食调理和运动调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用，改善便秘的症状。
除此之外，还可以通过多喝水、养成定时排便的习惯、按摩等方式进行改善。如果便秘的情况比较严重，建议家长及时带儿童到正规医院就诊，以免延误病情。
2021-09-17 14:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
