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减肥可以吃冰棍吗
补充说明:减肥可以吃冰棍吗
2021-07-07 14:24
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通常情况下,减肥期间不建议吃冰棍。
冰棍是一种夏季常见的甜品,主要由牛奶、糖类、食用盐、白砂糖等原料制作而成,属于一种冷饮,食用后会刺激胃肠黏膜,容易影响胃肠的消化功能,从而影响人体对其他食物的吸收,导致减肥失败。此外,冰棍中含有较多的糖分,如果长时间大量食用,还会导致糖分摄入过多,从而导致热量摄入过多,并转化为脂肪,脂肪堆积会导致肥胖,不利于减肥。因此,在减肥期间不建议吃冰棍。
在减肥期间,建议患者可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等,可以补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,从而达到减肥的效果。患者还需要多参与体育锻炼,比如游泳、跑步、跳绳等,可以燃烧脂肪,减肥效果会更好。
2021-07-22 18:01
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。