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减肥可以吃冰棍吗
补充说明：减肥可以吃冰棍吗
2021-07-07 14:24
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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。
提问
通常情况下，减肥期间不建议吃冰棍。
冰棍是一种夏季常见的甜品，主要由牛奶、糖类、食用盐、白砂糖等原料制作而成，属于一种冷饮，食用后会刺激胃肠黏膜，容易影响胃肠的消化功能，从而影响人体对其他食物的吸收，导致减肥失败。此外，冰棍中含有较多的糖分，如果长时间大量食用，还会导致糖分摄入过多，从而导致热量摄入过多，并转化为脂肪，脂肪堆积会导致肥胖，不利于减肥。因此，在减肥期间不建议吃冰棍。
在减肥期间，建议患者可以吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而达到减肥的效果。患者还需要多参与体育锻炼，比如游泳、跑步、跳绳等，可以燃烧脂肪，减肥效果会更好。
2021-07-22 18:01
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消化道出血是临床常见严重的症候。消化道是指从食管到肛门的管道，包括胃、十二指肠、空肠、回肠、盲肠、结肠及直肠。上消化道出血部位指屈氏韧带以上的食管、胃、十二指肠、上段空肠以及胰管和胆管的出血。屈氏韧带以下的肠道出血称为下消化道出血。
