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松子泡酒喝有什么功效
补充说明：松子泡酒喝有什么功效
2021-07-06 14:07
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
松子泡酒喝，通常具有补充营养、提神醒脑、润肠通便等功效。
1、补充营养
松子中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素E、钾、钙、镁、铁等营养成分，用松子泡酒后饮用，可以为身体补充所需的营养，有利于身体的健康。
2、提神醒脑
松子泡酒中含有大量的咖啡因，饮用后可以刺激大脑皮层，提高神经系统的兴奋性，在一定程度上可以起到提神醒脑的作用，适合疲劳的人群饮用。
3、润肠通便
松子中含有丰富的油脂，可以起到润滑肠道的作用，饮用后可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出，适合便秘的人群饮用。
除此之外，还具有辅助降血压、降血脂等功效。建议患者在日常生活中，还可以适当地进行体育锻炼，如游泳、跑步、打羽毛球等，有助于提高身体的免疫力。如果饮用松子泡酒后出现不适症状，如腹痛、恶心、呕吐等，应及时就医治疗。
2021-08-12 14:09
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
