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面肌痉挛如何护理
补充说明：面肌痉挛如何护理
a******W 2021-09-16 18:09
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
面肌痉挛的护理可以采用生活方式干预、面部肌肉放松训练、热敷、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
建议患者调整作息规律，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。充足的休息有助于缓解身体疲劳，减轻神经系统的压力，从而改善面肌痉挛的症状。
2.面部肌肉放松训练
指导患者进行面部肌肉放松训练，如深呼吸、咀嚼口香糖等活动，每日多次练习。这些活动可以帮助患者控制并减少面部肌肉的不自主收缩，从而缓解面肌痉挛的症状。
3.热敷
使用温度适宜的湿毛巾或暖贴对患处进行局部热敷，每次15-20分钟，每日数次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛状态；但需注意避免过烫以防灼伤皮肤。
4.针灸治疗
由专业中医师在特定穴位进行针刺操作，在医生指导下完成整个过程。针灸通过刺激穴位来调节气血平衡、缓解肌肉紧张及神经功能紊乱等情况；此法适合轻度至中度面肌痉挛患者。
此外，患者应避免摄入可能诱发面肌痉挛的食物，如咖啡因和酒精。若患者的症状持续未见好转或者加重，则应及时就医，以便获得专业的评估和治疗。
2024-04-03 10:10
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面肌痉挛亦称面肌抽搐或偏侧面肌痉挛症，是一侧面神经受激惹而产生的功能紊乱症候群。多是一侧，双侧罹患者很少，约占4％。患者多是40岁以上成人，男女性别之比为2∶3。发病率约占人群之64/100000。Stocks曾报道一家四代人中有13人患病，但非遗传性疾病。此病早在16世纪初我国医书《审视瑶函》中即有记载。但由于其病因病理不明，长期被认作不治之症。耳科学中很少论及此病，直到最近20年来广泛开展耳神经外科工作之后，才对该病进行了深入研究，使之成为耳科学中一个重要疾病。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
