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老人便秘吃什么管用
补充说明：老人便秘吃什么管用
2021-08-04 18:25
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云晓静 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及危重症的治疗，擅长胃溃疡、幽门螺杆菌感染、炎症性肠病等的诊治。擅长胃肠镜下的诊治，尤其是超声内镜的诊疗工作。
提问
老人便秘后可以多吃一些蔬果，蔬果有较好的润肠通便作用 。可以吃苹果，苹果不仅有缓解便秘的作用，还有较好的治疗疾病的作用。患者可以每天吃一个或是两个苹果，通过苹果来改善患者的消化功能。橙子含有大量的维生素C，能提高抵抗力。便秘的时候，也可以适当的吃一些山楂，改善自身的便秘情况。梨对与净化肾脏、清洁肠道也有很好的效果。
2021-08-26 17:12
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
