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卵子成熟后多久排出
补充说明：卵子成熟后多久排出
a******W 2021-09-15 17:03
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
卵子成熟后一般会在1-2天内排出，具体的时间还要根据个人的体质以及月经周期进行判断和分析。
如果个人体质相对较好，并且月经周期相对较为规律，在28-30天左右，一般会在1天内排出。如果个人体质相对较差，并且月经周期不规律，可能会导致排卵期不固定，从而影响卵子的排出，可能会在2天内排出。
如果有备孕的打算，可以在排卵期进行性生活，能够有效提高受孕的几率。同时还要保持良好的心情，避免过度紧张，以免影响正常的排卵。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要加强营养的摄入，多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，能够加强体内营养的摄入，促进胎儿的生长和发育。
2021-09-16 01:27
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
