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喝什么有助于怀孕

发病时间:不清楚

喝什么有助于怀孕

补充说明:喝什么有助于怀孕

2021-09-15 17:05

有助于怀孕 叶酸 备孕 怀孕 胎儿畸形 维生素E

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精选回答(1)

李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲

擅长:熟悉妇产科常见病多发病的诊治,包括但不限于各种妇科肿瘤,尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。

提问

一般吃叶酸、蔬菜等有助于怀孕。备孕期间 ,夫妻双方应该调理好身体,放松心情,压力不要过大,在怀孕的前半年和怀孕的早期,应该补充叶酸,预防胎儿畸形的发生,饮食方面应该多吃含维生素E的食物,比如豆类,全谷类以及绿叶蔬菜都含有丰富的维生素E,补充充足的蛋白质,对于怀孕有很大帮助。患者注意补充营养,保持营养均衡。

2022-04-12 15:41

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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