发病时间：不清楚
女性雄激素偏高吃什么调理
补充说明：女性雄激素偏高吃什么调理
a******W 2021-09-15 17:04
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
女性雄激素偏高可以吃豆类食物、水果蔬菜、肉类食物、坚果、谷类食物等进行调理。
1、豆类食物
女性体内的雄激素水平与雌激素水平是保持相对平衡的，如果雌激素水平过高，则可能导致雄激素水平过高。豆类食物中含有大量的大豆异黄酮，是一种植物雌激素，能够补充人体所需的植物雌激素，适量食用对女性体内的激素水平有一定的调节作用。常见的豆类食物有豆腐、豆浆、黑豆等。
2、水果蔬菜
体内雄激素水平偏高的患者可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需的维生素，还可以促进新陈代谢，有利于体内激素水平的调节。
3、肉类食物
体内雄激素水平偏高的患者可以多吃富含蛋白质的肉类食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，可以补充身体所需的蛋白质，有助于激素水平的调节。
4、坚果
体内雄激素水平偏高的患者也可以多吃坚果，如核桃、杏仁、腰果等，坚果中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养物质，适量食用也可以补充身体所需的营养物质，有助于激素水平的调节。
5、谷类食物
谷类食物中含有大量的膳食纤维，而且含有多种微量元素，可以促进体内激素的分泌，调节体内激素水平。常见的谷物类食物有燕麦、玉米、黑米等。
如果女性体内的雄激素水平持续偏高，建议及时到正规医院的妇科进行相关检查，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
2021-09-15 20:44
举报相关问题
向医生提问
雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
