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精选回答(3)

周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

提问

黄体生成素可以通过调整饮食、调整生活方式、药物治疗等方法来提高。

1、调整饮食

黄体生成素是由垂体前叶分泌的,可以促进性腺发育和生殖功能,如果出现偏低的情况,可能是由于内分泌失调引起的,可以通过调整饮食的方法来改善,可以适当吃一些富含雌激素的食物,比如豆制品、蜂王浆等,可以补充身体所需要的营养,促进黄体生成素的分泌。

2、调整生活方式

在日常生活中,要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,同时也要避免过度劳累,保持愉悦的心情,可以适当参加户外运动,比如跑步、登山等,可以增强自身体质,有利于提高黄体生成素。

3、药物治疗

如果通过调整饮食和调整生活方式的方法,无法达到理想的改善效果,也可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗,可以促进黄体生成素的分泌。

除此之外,也可以通过手术治疗的方法来改善,在日常生活中要注意保暖,避免着凉,保持良好的心态,避免紧张、焦虑等不良情绪。

2023-07-04 15:02

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

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黄体生成素可通过补充黄体酮、食用含果胶或豆类食物来提高。黄体生成素是女性体内重要激素,可促进排卵、调节月经周期及黄体生成。补充黄体酮,应用促绒毛膜性腺激素,促进黄体发育。进食富含果胶类食物,如桃子、柚子、草莓等。进食豆类食物,如红豆、豆浆等,都可以缓解黄体生成素低的状况。

2023-03-29 19:30

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

提问

黄体生成素可通过补充黄体酮、食用含果胶或豆类食物来提高。黄体生成素是女性体内重要激素,可促进排卵、调节月经周期及黄体生成。补充黄体酮,应用促绒毛膜性腺激素,促进黄体发育。进食富含果胶类食物,如桃子、柚子、草莓等。进食豆类食物,如红豆、豆浆等,都可以缓解黄体生成素低的状况。

2022-03-01 15:25

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疾病百科

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黄体酮 (孕酮)

孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。

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